こんばんは SD BROSです
今日は登山が中止になったから
ゆっくり目のスタート✨
午前中は雨も強く登山を中止して正解でした
午後からは晴れましたが蒸し暑かったです
午前中は車検から💨
Y様のGSX1400です😀
自宅に帰り 家庭菜園の のびた葉っぱをカット
嫁が懇願する極に💨
しかし まさかの休み(T_T)
ラーメン腹だったので
久しぶりの 天下一品
ほんとはコッテリMAXにしたかったのですが ノーマルで我慢 美味しいスープも魚粉が入ってるので 痛風にならないように 後ろ髪ひかれながら残して帰りました😖
嫁を自宅に置いて ワタクシは お店へ💨
事務仕事を片付けてからYouTubeを見ます
最近は仕事終わりに短時間ですが実践
なかやまきんに君のチャンネルです
短時間ですが 汗だく＆筋肉痛です
魔人ブウのような体型になりそうな勢いでしたので少しづつですが イケオジ計画です✨
それでは また✋